Programme de printemps 2024
Fleurir, Lumière et Abondance

Du 11 avril au 2 mai

Ce programme va nous chaleureusement et doucement nous éveiller. Alors que le printemps fleurit, nous allons entrer en harmonie avec lui. Nous allons nous mouvoir dans la douceur d'une nouvelle vie, pleine d'une vitalité renaissante.

Il s'agira d'ouvrir le flux de notre vitalité et de nous connecter plus en profondeur à notre nature féminine.

Être magnétique et vivre une vie de prospérité.

Nous travaillerons à embrasser notre nature féminine, nous abandonner au présent, nous connecter à nos corps, accepter nos sentiments et sentir le déroulé de notre harmonie intérieure. Nous construirons une confiance interne dans le confort et la sécurité. Etendrons notre vitalité et nourrir notre créativité.

Du lait et du miel dans un lit de roses.

Programme

11 avril : Harmonie et Douceur
Connexion à nos corps, enracinement et adoucissement. Laisser naturellement nos corps glisser vers l'harmonie et la douceur. Nous connecter à notre nature féminine.
Cours de Yoga calme

18 avril : Planter et Nourrir
Nous relaxer dans la confiance et le laisser-aller. Laisser venir le confort dans nos corps et esprits. Ecouter notre intuition, créer un espace pour nos vœux profonds. Nous connecter à notre nature féminine.
Cours de Yoga calme

25 avril : Nourrir notre créativité et inspiration
Accroître notre vitalité, notre créativité et notre inspiration. Nous abandonner au présent.
Cours de Yoga dynamique

2 mai : Vivacité, Ouverture et Gratitude
Ouvrir nos cœurs et ressentir la gratitude. Inspiration, vitalité et énergie féminine. Fleurir ensemble dans la Lumière vers l'Abondance !
Cours de Yoga dynamique - Se termine sur une méditation plus longue

Chaque semaine, les sessions commenceront à 19:30 et finiront à 20:40 (GMT+1, Paris/France).

A travers cette pratique, nous apprendrons comment utiliser ces outils pour mieux gérer nos défis en dehors du tapis de Yoga, dans nos vies quotidiennes.
Peu importe où vous en êtes dans vos vies, ce programme est fait pour vous. Il est conçu pour vous préparer au nouveaux commencements, à une nouvelle vie fleurissante !

Qu'est-ce que la nature féminine ?

La nature féminine, ou l'énergie féminine, est liée à la créativité, à l'inspiration, à la force vitale et à l'entrain. Elle est liée à nos émotions, intuition, sensibilité, confiance, douceur et à l'ouverture de nos cœurs. En équilibrant et nous connectant à ces éléments, nous embrassons notre nature féminine.

Être magnétique et vivre une vie de prospérité.

Nous avons tous une nature masculine et une nature féminine et nous avons besoin qu'elles soient équilibrées. Ca n'a aucun rapport avec le fait d'être un homme ou une femme, il s'agit seulement d'énergie. Lorsque l'on ressent certains blocages, cela montre un déséquilibre. Yin et Yang. Soleil et Lune, et toutes les autres dualités.

Effets d'une énergie féminine bloquée

• Déconnexion avec notre corps
• Enterrer nos émotions
• Manque de créativité
• Manque de vitalité
• Nous sentir bloqué.e.s
• Ignorer notre intuition
• Difficultés à recevoir
• Nous sentir stressé.e.s et dépassé.e.s
• Essayer de contrôler nos vies
• Trauma et peurs
• Blocages de l'expression
• Soucis de fertilité
• Déséquilibres hormonaux
• Tendance à trop travailler
• Tendance à être sur la défensive